青年人往往出于對性的強烈好奇心，并且自恃血氣旺盛、身強體壯而不知疲勞，會情不自禁地頻頻進行性交合。殊不知，長期下去必定會導致腎虧精損、體弱多病、面黃肌瘦和陽痿早泄。

  現(xiàn)代醫(yī)學證實，如果縱欲無度，就會使大腦中樞過度興奮，使機體產(chǎn)生過度疲勞，久而久之，輕則形成陽痿、早泄等性功能障礙，重則甚至可能發(fā)生呼吸衰竭或心力衰竭而猝死。這并非是危言聳聽，事實上，臨床急救中心就有類似的報道，值得引起我們的關(guān)注。

  由于每對夫妻對性的渴望和性行為的能力是存在著差異的，所以，青年夫婦的性交次數(shù)或性交頻度究竟應當如何，還是得依據(jù)他們自己的身體健康狀況、情緒及環(huán)境等諸多因素而決定。在新婚期間，仍應以1～2天一次為宜，以后2～3天一次，總的原則就是以雙方第二天都不感到疲勞困倦為適宜。

  由此可見，為了要保精養(yǎng)腎和將來延年益壽，在青年時期就要注意，不要一日數(shù)次發(fā)生性交合。

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